Przejdź do menu Przejdź do Zawartości strony Przejdź do Stopki
_

Biblioteka Publiczna

w Dzielnicy MOKOTÓW m.st. Warszawy





/ Opac / Strona główna / Ini?dol=0&gora=0&przod=0&wstecz=0&katalog=17&indeks=3&szukaj=Techniki%20samopomocy / Katalog /

Katalog BP Mokotów m.st. Warszawy

KATALOG KSIĘGOZBIORU Biblioteki dla Dzieci i Młodzieży Nr III




Szukanie pozycji

Przeszukiwanie po indeksie:






Znaleziono 9 pozycji o tematyce: Techniki samopomocy

Zmiana sposobu wyświetlania:

Okładka pozycji 8382526462
x
Okładka pozycji 8382526462

Kiedy ciało mówi nie : koszty ukrytego stresu

Tytuł oryginału: "When the Body Says No: the cost of hidden stress,".

Maté, Gabor

Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2022.


Pozycja wypożozyczona 0

zobacz szczegóły

Okładka pozycji 8323348235
x
Okładka pozycji 8323348235

Krytyczni, wymagający i dysfunkcyjni rodzice : jak wyznaczać granice...

Tytuł oryginału: "Coping with critical, demanding, and dysfunctional parents : powerful strategies to help adult children maintain boundaries and stay sane,".

Allen, David M

Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, copyright 2020.


Pozycja wypożozyczona 0

zobacz szczegóły

Okładka pozycji 8367710061
x
Okładka pozycji 8367710061

Miej lepszy dzień

Tytuł oryginału : "Better day : your positive mental health handbook,".

George, Alex

Kraków : Insignis, copyright 2023.


Pozycja dostępna

zobacz szczegóły

Okładka pozycji 8381322626
x
Okładka pozycji 8381322626

Ogarnij stres i żyj na luzie : ćwiczenia praktyczne

Tytuł oryginału: "Relaxation & stress reduction workbook, ".

Warszawa : Zwierciadło, 2022.


Pozycja wypożozyczona 0

zobacz szczegóły

Okładka pozycji 8381438306
x
Okładka pozycji 8381438306

Przechytrzyć zmartwienia : jak radzić sobie z lękami

Tytuł oryginału : : "Outsmarting worry, ".

Huebner, Dawn

Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, copyright 2021.


Pozycja dostępna

zobacz szczegóły

Okładka pozycji 8374898224
x
Okładka pozycji 8374898224

Radość rodzicielstwa : jak odnaleźć równowagę, spokój i...

Tytuł oryginału: "Joy of parenting : an acceptance & commitment therapy guide to effective parenting in the early years,".

Sopot : GWP, 2020.


Pozycja wypożozyczona 0

zobacz szczegóły

Okładka pozycji 8381438292
x
Okładka pozycji 8381438292

Stało się coś złego : jak radzić sobie ze złymi wiadomościami...

Tytuł oryginału : "Something bad happened ".

Huebner, Dawn

Warszawa : Czarna Owca, copyright 2022.


Pozycja dostępna

zobacz szczegóły

Okładka pozycji 8328722259
x
Okładka pozycji 8328722259

Stres out! : jak przejąć kontrolę nad stresem : poradnik dla...

Tytuł oryginału: "Fighting invisible tigers, ".

Hipp, Earl

Warszawa : You & YA, 2022.


Pozycja dostępna

zobacz szczegóły

Okładka pozycji 8374898046
x
Okładka pozycji 8374898046

W pułapce myśli - dla nastolatków : jak skutecznie poradzić sobie...

Tytuł oryginału: "Get out of your mind and into your life for teens : A guide to living an extraordinary life,".

Hayes, Louise

Sopot : GWP, 2019.


Pozycja dostępna

zobacz szczegóły


Więcej stron



Katalog BP Mokotów m.st. Warszawy